Mes spécialités
Le surpoids / L'obésité
Dans mon cabinet, le mot régime n’existe pas. On commence par déculpabiliser et ensuite, on analyse les causes de votre surpoids (hygiène de vie, alimentation, bio-chimie, sommeil, hormones,…)
La périconception
Période comprenant le désir de grossesse, la conception, la grossesse et les quelques mois post-grossesse.
L’infertilité (non-mécanique) fait aussi partie de mes compétences.
Les troubles de l'humeur
Dépression, burn out, hypersensibilité, sautes d’humeur,… ensemble nous cherchons les causes bio-chimiques et environnementales.
La nutrithérapie, oui, mais pour qui ?
Chaque personne a des besoins différents : suivant l’âge, le niveau de stress, le cycle hormonal, l’activité sportive, une pathologie spécifique,…
La nutrithérapie a pour but de rééquilibrer l’alimentation suivant les besoins de chacun tout en apportant de la saveur et en s’adaptant au mieux à votre quotidien.
S’alimenter ou se nourrir, ce n’est pas la même chose.
S’alimenter c’est ingérer des aliments quels qu’ils soient et, à contrario, se nourrir c’est ingérer des aliments qui nourrissent notre corps et lui permettent de fonctionner de la meilleure façon qu’il soit.
Comment se passe la première séance ?
Le Blog de MaguyYummy
Renforcer son immunité pour passer les périodes les plus froides de l’année
L’automne est arrivé, avec ses belles lumières diffuses et colorées mais les matinées froides sont bel et bien là également.L’organisme doit alors fournir un effort d’adaptation et doit combattre les virus en circulation. Il est primordial d’adopter une alimentation...
Evitez les dégâts pendant les fêtes : conseils pratiques
Les repas de fêtes signifient bien trop souvent nourriture abondante, prise de poids, difficultés à digérer, maux de tête,...Retrouvez ici des conseils pratiques pour éviter tout cela. 1/ Limiter les excèsSi je mange en excès, est-ce que je fêterai mieux ces fêtes de...
14 novembre : Journée mondiale du diabète
On recense environ 700.000 diabétiques en Belgique mais ces chiffres sont faussés par le fait que beaucoup de diabétiques s’ignorent car seule une prise de sang peut l’attester. Le diabète ne semble par méchant à première vue. On ne se sent pas malade, on a simplement...