Bienvenue chez MaguyYummy
En tant que nutrithérapeute, ma mission est de donner un coup de pouce à votre corps pour qu’il retrouve son juste équilibre !
Aujourd’hui, il est indéniable que l’alimentation constitue l’un des principaux enjeux de la prévention en matière de santé pour les années à venir.
Que ce soit au travers de mes consultations, articles, vidéos, conférences, ateliers de cuisine, ebooks de recettes, ou abonnements gourmands, j’espère que mes services vous apporteront toute l’aide dont vous avez besoin !
Malheureusement, je ne possède pas de baguette magique qui permet d’atteindre vos objectifs en quelques séances seulement. Il faut parfois du temps pour que je comprenne comment fonctionne votre corps, quels sont ses freins et ce qu’il est possible d’accomplir pour vous avec votre rythme de vie. C’est pour cette raison que les suivis sont très importants et qu’il ne faut pas tout abandonner après les 3 séances de base.
Etre en bonne santé demande des efforts, souvent de la réorganisation, une gestion du temps différente… Si vous êtes prêts, je suis là pour vous soutenir et vous guider dans ces changements !
Mes spécialités
Le surpoids / L'obésité
Dans mon cabinet, le mot régime n’existe pas. On commence par déculpabiliser et ensuite, on analyse les causes de votre surpoids (hygiène de vie, alimentation, biochimie, sommeil, hormones,…)
Les troubles digestifs
Les troubles digestifs sont très courant dans la vie de tous les jours. En cause : une alimentation déséquilibrée, le stress, les carences… Je vous aide donc à trouver la cause principale et à vous accompagner vers un apaisement le plus rapidement possible.
Les troubles neurologiques
Dépression, burn out, hypersensibilité, sautes d’humeur, TDAH… je vous accompagne pour retrouver l’énergie essentielle à la régulation des neurotransmetteurs responsables d’états psychologiques difficiles.
Mais aussi…
– accompagnement de la femme en désir de grossesse, enceinte, allaitante ou en post-partum
– accompagnement en couple (surpoids, difficultés à concevoir un enfant)
– troubles féminins (puberté et acné, syndrome prémenstruel, SOPK, endométriose, ménopause…)
– stress : burn out, stress chronique
– troubles du sommeil
-…
Je ne suis pas des fournisseur de soins médicaux. Je m’interdis formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis des malades.
Il est recommandé de consulter des professionnels de santé dûment accrédités pour toute question relative à une pathologie.
La nutrithérapie, oui, mais pour qui ?
Chaque personne a des besoins différents : suivant l’âge, le niveau de stress, le cycle hormonal, l’activité sportive, une pathologie spécifique,…
La nutrithérapie a pour but de rééquilibrer l’alimentation suivant les besoins de chacun tout en apportant de la saveur et en s’adaptant au mieux à votre quotidien.
S’alimenter ou se nourrir, ce n’est pas la même chose.
S’alimenter c’est ingérer des aliments quels qu’ils soient et, à contrario, se nourrir c’est ingérer des aliments qui nourrissent notre corps et lui permettent de fonctionner de la meilleure façon qu’il soit.
Comment se passe la première séance ?
Le Blog de MaguyYummy
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